Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
egpletts99
Журнал
30 мар 21
egpletts99- Журнал, 30 мар 21
Параметры Пользователя egpletts99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2021:
1691 ккал
Жир: 40,08г | Белк: 63,10г | Углев: 254,79г.
Завтрак:
Choceur Hot Chocolate Drink, Blueberries , Sojade Soya Yoghurt.
Обед:
Coffee with Semi-Skimmed Milk, Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts, Oatly Creamy Oat, Pineapple , Sponge Cake , Hovis Medium Sliced Wholemeal Bread, Stew, Heinz Baked Beans (200g).
Ужин:
Red Table Wine , Pineapple , Waitrose French Comtè, Goat Cheese, Wholemeal Bread, Sainsbury's Milano Salami, Look What We Found Mixed Vegetable Soup.
Перекус/Другое:
Gala Apples.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
egpletts99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю