CinThinha10- Журнал, 30 мар 21

Параметры Пользователя CinThinha10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021

83,9 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

1411 ккал

Жир: 55,99г | Белк: 63,57г | Углев: 170,81г. Завтрак: Açúcar Cristal, Café, Sunny Day Creme de Ricota Light, Ovo, Trigo Sabor Pão de Forma Integral 7 Grãos. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango Cru, Chuchu Cozido, Inhame, Beterrabas. Ужин: Couve Manteiga Crua, Maçã, Laranja Pêra, Soya Óleo de Soja , Abobrinha, Ovo. Перекус/Другое: Açúcar Cristal, Café, Soya Óleo de Soja , Margarina, Yoki Pipoca Premium, Maçã. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CinThinha10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CinThinha10- Журнал, 30 мар 21

Оставить свой Комментарий

CinThinha10-Изменение Веса