Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bensgal4
Журнал
30 мар 21
bensgal4- Журнал, 30 мар 21
Параметры Пользователя bensgal4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021
97,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2021:
866 ккал
Жир: 31,59г | Белк: 53,14г | Углев: 101,93г.
Завтрак:
Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry.
Обед:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Jif Creamy Peanut Butter, Healthy Family White Wheat Bread, Cooked Mustard Greens (from Fresh, Fat Not Added in Cooking).
Ужин:
Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla, Del Monte Mixed Vegetables No Salt Added, Pillsbury Pie Crusts - All Ready Rolled.
Перекус/Другое:
Dole Diced Peaches No Sugar Added, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach, Nabisco Flavor Originals Sociables Baked Savory Crackers.
подробнее ...
1902 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bensgal4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю