martybob- Журнал, 30 мар 21

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021

86,6 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

1887 ккал

Жир: 59,79г | Белк: 68,51г | Углев: 100,78г. Завтрак: Calavo Avocado, New French Bakery French Baguette. Обед: Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) . Ужин: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Brussels Sprouts, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Перекус/Другое: Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Crown Royal Canadian Whiskey. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 30 мар 21

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса