PinayRN- Журнал, 30 мар 21

Steady as she goes. It seems that every time I hit a plateau I go through such an emotional ride because when I get off the plateau I end up gaining, even though I workout harder and cut my portions more.

#PROGRESS NOT PERFECTION 💪🏼

59,8 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг.    Еще предстоит сделать: 7,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

340 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...