Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrCalifornia
Журнал
30 мар 21
MrCalifornia- Журнал, 30 мар 21
Параметры Пользователя MrCalifornia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021
108,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2021:
3313 ккал
Жир: 104,01г | Белк: 189,84г | Углев: 435,90г.
Завтрак:
Orgain Organic Nutrition Complete Protein Shake.
Обед:
Luigi's Real Italian Ice - Cherry, Tortilla Corn Chips, Calavo Avocado, Chipotle Mexican Grill Double Chicken Burrito.
Ужин:
Calavo Avocado, Martha & Marley Spoon Tex-Mex Chicken Lasagna, Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz).
Перекус/Другое:
New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins.
подробнее ...
5353 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrCalifornia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю