Franciscoinguanzo- Журнал, 30 мар 21

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021

84,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

411 ккал

Жир: 6,78г | Белк: 86,28г | Углев: 0,56г. Завтрак: Huevo Cocido, Evolution WP100. Перекус/Другое: Evolution WP100. подробнее ...

2380 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franciscoinguanzo-Изменение Веса