Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A Yor
Журнал
30 мар 21
A Yor- Журнал, 30 мар 21
Параметры Пользователя A Yor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021
82 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2021:
1758 ккал
Жир: 50,58г | Белк: 124,26г | Углев: 193,64г.
Завтрак:
Organic Valley Organic Cream Cheese, Radish, Cucumber (with Peel) , Good Culture Organic Cottage Cheese, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Food For Life Baking Company Gluten Free English Muffin, Egg, Lobster.
Обед:
Mashed Potato, Skinless Chicken Breast, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless.
Перекус/Другое:
Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Kellogg's Frosted Flakes.
подробнее ...
3615 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A Yor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю