elizaveta_varenevna- Журнал, 30 мар 21

Параметры Пользователя elizaveta_varenevna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021

87,2 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

1595 ккал

Жир: 68,35г | Белк: 73,87г | Углев: 176,38г. Завтрак: Лента Смородина Замороженная, Hortex Клубника Замороженная, Мёд, Домик в деревне Кефир 2,5%, Nutiva Семена Чиа, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Обед: Славянка Конфета Золотой Степ, Оливковое Масло, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Белая Птица Фарш Куриный Обыкновенный, Смешанные Овощи (Замороженные), Лента Рис Пропаренный. Ужин: Славянка Конфета Золотой Степ, Фрегат Тунец Консервы, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Кефир 2,5%, Vegan Food Арахисовая Паста, Магнит Банан, Яйцо. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elizaveta_varenevna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elizaveta_varenevna- Журнал, 30 мар 21

Оставить свой Комментарий

elizaveta_varenevna-Изменение Веса