Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
geomuse
Журнал
20 дек 13
geomuse- Журнал, 20 дек 13
Параметры Пользователя geomuse
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2013
74,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2013:
1255 ккал
Жир: 61,98г | Белк: 52,98г | Углев: 121,16г.
Завтрак:
Half and Half Cream, Baileys Coffee Creamer - Caramel, Fried Potatoes, Borden Deluxe American Cheese, Scrambled Egg.
Обед:
Green Giant Sweet Potato Casserole, Cornbread Stuffing, Green String Beans, Turkey Breast Meat.
Ужин:
Frito-Lay Deluxe Mixed Nuts.
Перекус/Другое:
Hard Candy, Milk Chocolate Candies.
подробнее ...
2030 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 35 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
geomuse-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю