bobo1966- Журнал, 30 мар 21

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021

100,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

2210 ккал

Жир: 54,02г | Белк: 69,20г | Углев: 316,17г. Завтрак: PowerBar Natural Energy Cacao Crunch, Banane, Grapefruit. Обед: Mais, Best Moments Edamame Bohnen, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art, Rapsöl, Aldi Chinesische Mie-Nudeln. Ужин: Esko Kochkäse mit Kümmel, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Rama Margarine, Alpenmark Schmelzkäse Sahne, Buko Pikante Kräuter , Harry Roggenvollkornbrot. Перекус/Другое: Clarky's Erbsen Flips, Oettinger Export, Banane. подробнее ...

1950 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 30 мар 21

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса