Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marellamarmar
Журнал
27 фев 20
Marellamarmar- Журнал, 27 фев 20
Параметры Пользователя Marellamarmar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2020
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2020:
1194 ккал
Жир: 37,05г | Белк: 53,60г | Углев: 163,34г.
Завтрак:
Zumo de Naranja Natural, Pan Blanco, Hacendado Jamón York.
Обед:
Mercadona Hamburguesa Vacuno, Mandarina, Patatas Cocidas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina).
Ужин:
Mercadona Piña Natural Pelada , Carrefour Sopa de Verduras Variadas.
Перекус/Другое:
Grefusa Pipas Tijuana, Pizza de Carne, Aquarius Aquarius Limón.
подробнее ...
1529 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marellamarmar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю