Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IGelena
Журнал
30 мар 21
IGelena- Журнал, 30 мар 21
Параметры Пользователя IGelena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2021:
1622 ккал
Жир: 69,73г | Белк: 136,00г | Углев: 107,98г.
Завтрак:
Активия Йогурт Натуральный, Дикси Киви, Окей Изюм Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, USN Протеин, Global Village Черника.
Обед:
ВкусВилл Курица, Омлет с Молоком.
Ужин:
Vlolette Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Olitalia Масло Виноградной Косточки, Grow Food Кабачки Гриль, Запеченная или Жареная Треска.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Ореховый Рай Миндаль, Фундук.
подробнее ...
2238 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IGelena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю