Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Yesterday I did weigh my self, but with clothes. It wasn't until today that I weighed the clothes (.7 kg) and now I have to subtract to yesterday's weight, if only I could find the paper where I wrote it!!!! lol)

But not bad today! 60.7 kg, considering the latest weigh-ins... Not bad at all! :) And I haven't slept a lot either. It would be great if my body was just playing a prank earlier with that weight gain and all lol.

I haven't exercised these last few days. Shoot! I really have to today! It's not that exercising is difficult, it's really not, but I always seem to put other stuff ahead of it since it instinctively feels so unnecessary though it's exactly the opposite, it's very necessary not only to lose weight but for your health.
60,7 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг.    Еще предстоит сделать: 4,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

959 ккал Жир: 52,04г | Белк: 71,33г | Углев: 45,69г.   Обед: Fried Egg, Red Onions, White Rice, Beef. подробнее ...
1863 ккал Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 минута, indoor cycling intensity level 6 (light) 11 to 14 km/h, 6.9 km (not sure about last digit) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


euheide-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.