Betty519- Журнал, 30 мар 21

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021

69,1 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

758 ккал

Жир: 44,83г | Белк: 65,73г | Углев: 23,95г. Завтрак: 水煮蛋. Обед: 雞胸肉. Ужин: 炒雞蛋, 櫛瓜, 素炒西蘭花. подробнее ...

1368 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Комментария

great loss 🥰👌

30 мар 21 написано членом: trishjones

🤞🤞🤞🤞🤞🤞🥸

31 мар 21 написано членом: Betty519


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Betty519-Изменение Веса