MDW80- Журнал, 30 мар 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021

66,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

1219 ккал

Жир: 46,59г | Белк: 71,50г | Углев: 130,21г. Завтрак: Koffie, Optifit Magere Kwark Perzik. Обед: AH 100% Pindakaas Naturel, Lidl Ossenworst, Aldi Extra Volkoren Brood, Gekookt Ei, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Rucola Slamelange. Ужин: Olijfolie, Delicieux Truffel Mayonaise, Kania Champignonsaus , Lidl Varkenshaas, Uien, Champignons, Saladinettes Opbak Aardappelen, Gekookte Broccoli (Vers). Перекус/Другое: Kiwi, Jumbo Crème Mergpijpjes. подробнее ...

1468 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 30 мар 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса