Лобанов Сергей- Журнал, 30 мар 21

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021

56,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

1670 ккал

Жир: 73,43г | Белк: 69,81г | Углев: 185,85г. Завтрак: Алтайские Закрома Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Пшеничная Каша, Льняное Масло, Вода. Обед: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Варенье, Чай, King Fish Скумбрия Холодного Копчения, Рис Отварной. Ужин: Кефир 1%, Сметана , Тотемский Маслозавод Творог 5%. Перекус/Другое: Магнит Яблоко, Квашеная Капуста. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 30 мар 21

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса