Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
30 мар 21
Serg45z- Журнал, 30 мар 21
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2021:
2625 ккал
Жир: 97,00г | Белк: 120,69г | Углев: 311,08г.
Завтрак:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Русский аппетит Сочник с Творогом, Додо Пицца Пицца Пепперони.
Ужин:
Овсяная Каша на Молоке, Сыр Гауда, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лимак Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла .
Перекус/Другое:
Monster Black Monster.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю