matitsinael- Журнал, 30 мар 21

Параметры Пользователя matitsinael | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021

79,2 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

1345 ккал

Жир: 63,16г | Белк: 73,00г | Углев: 122,18г. Завтрак: Окей Манго, Авида Сметана 10%, Ля Фантази Сырники с Изюмом. Обед: Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гороховый Суп. Ужин: Брокколи на Пару, Окей Котлета Рыбная, Свекла с Чесноком и Майонезом. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). подробнее ...

2479 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

matitsinael-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

matitsinael- Журнал, 30 мар 21

Оставить свой Комментарий

matitsinael-Изменение Веса