louisekeys- Журнал, 30 мар 21

Параметры Пользователя louisekeys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021

86,4 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

498 ккал

Жир: 11,09г | Белк: 32,88г | Углев: 68,33г. Завтрак: Delhaize Yaourt Nature Maigre, Sucre Brun, Café au Lait, Conserves de Confiture, Biscotte. Обед: Saumon, Pâtes (Cuites), Laitue. Ужин: Oeuf Dur, Haricots Rouges (en Conserve), Pêches, Champignons. подробнее ...

2241 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

louisekeys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

louisekeys- Журнал, 30 мар 21

Оставить свой Комментарий

louisekeys-Изменение Веса