Morgenmuffel2- Журнал, 30 мар 21

Параметры Пользователя Morgenmuffel2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021

64,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

1816 ккал

Жир: 59,86г | Белк: 74,48г | Углев: 240,29г. Завтрак: Mangos, Kaffee, K-Classic Milch 1,5% , Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, K-Classic Brotaufstrich Thunfisch , Milram India Curry Quark. Обед: Dolce Gusto Latte Macchiato, Belegtes Käsebrötchen. Ужин: Gut & Günstig Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Ungesalzen, Mikrowellengegart). Перекус/Другое: Kaufland Salzstangen, Milbona Sour Cream, Kaffee, K-Classic Milch 1,5% , Tri Top Sirup Tropical. подробнее ...

2199 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Morgenmuffel2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Morgenmuffel2- Журнал, 30 мар 21

Оставить свой Комментарий

Morgenmuffel2-Изменение Веса