Sevypink- Журнал, 30 мар 21

Параметры Пользователя Sevypink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021

101 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

1199 ккал

Жир: 35,07г | Белк: 45,30г | Углев: 175,17г. Завтрак: Pure Via Stevia, Carrefour Yaourt Nature, Flocons d'Avoine, Baie de Goji, Shine Fibramix, Son d'avoine, Thé Earl Grey. Обед: Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Haricots Verts, Bacon, Fromage à Raclette. Ужин: Le Gaulois Cordon Bleu de Poulet, Semoule Cuite, Petits Pois (Surgelés), Pomme. Перекус/Другое: Carrefour Caramel à Tartiner au Beurre Salé , Bjorg Galettes de Maïs. подробнее ...

2803 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Работа по Дому - 1 час, Plate-forme - 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sevypink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sevypink- Журнал, 30 мар 21

Оставить свой Комментарий

Sevypink-Изменение Веса