Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
30 мар 21
sladkiyzefirka- Журнал, 30 мар 21
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2021:
2167 ккал
Жир: 113,26г | Белк: 152,58г | Углев: 129,71г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной, Ремит Колбаса Докторская, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Сырники, Миндаль Миндаль.
Обед:
Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Котлеты из Куриной Грудки.
Ужин:
Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Спартак Шоколад Горький 56%.
подробнее ...
1897 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю