Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cinzia@80
Журнал
30 мар 21
Cinzia@80- Журнал, 30 мар 21
Параметры Пользователя Cinzia@80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2021:
2033 ккал
Жир: 60,86г | Белк: 107,77г | Углев: 259,43г.
Завтрак:
Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Sibamba Nocciole Sgusciate, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g).
Обед:
Bennet Pomodori Piccadilly, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Fusilli Integrali.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Certossa Pane ai 5 Cereali e Semi, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso).
Перекус/Другое:
come Li Vuoi Cioccolato Fondente Extra.
подробнее ...
107 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Buongiorno Wonder ®️! 😎😘
29 мар 21 написано членом:
Il Grande Puffo
Buongiorno Zí 😆😘😘😘😘😘😘😘
29 мар 21 написано членом:
Cinzia@80
Buongiorno a tutti!
30 мар 21 написано членом:
matajur
Weee Garet.... quante te ne fai al giorno???
30 мар 21 написано членом:
Cinzia@80
Buongiorno ragazzi 😘
30 мар 21 написано членом:
Cinzia@80
Diventerai cieco!
30 мар 21 написано членом:
Cinzia@80
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cinzia@80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю