yerkhova_e- Журнал, 30 мар 21

Параметры Пользователя yerkhova_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021

63,7 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

1217 ккал

Жир: 44,57г | Белк: 66,61г | Углев: 144,08г. Завтрак: Рафинад, Зеленый Чай, Перекресток Банан, Ратибор Варенье Малиновое, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Творог 5%. Обед: Parmalat Молоко 3,5%, Рафинад, Кофе, ВкусВилл Сыр Творожный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Домик в деревне Сметана 15%, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей . Ужин: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Овощное Рагу. Перекус/Другое: Санта Бремор Крабовые Палочки с Мясом Краба, Parmalat Молоко 3,5%, Рафинад, Кофе, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Сыр Творожный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. подробнее ...

126 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yerkhova_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yerkhova_e- Журнал, 30 мар 21

Оставить свой Комментарий

yerkhova_e-Изменение Веса