Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liya telu vremya
Журнал
30 мар 21
Liya telu vremya- Журнал, 30 мар 21
Параметры Пользователя Liya telu vremya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021
73 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2021:
1426 ккал
Жир: 35,67г | Белк: 186,55г | Углев: 95,85г.
Завтрак:
Яичный Белок, Курага, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Запеканка.
Обед:
Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Куриное Филе.
Ужин:
Тилапия, Принцесса Вкуса Маслины без Косточки , Хохланд Фетакса в Рассоле.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liya telu vremya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю