blumatine87- Журнал, 30 мар 21

Параметры Пользователя blumatine87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021

88,4 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

1695 ккал

Жир: 76,14г | Белк: 117,56г | Углев: 140,45г. Завтрак: Макдоналдс Вафельный Рожок, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Velle Овсянка с Цельным Зерном Курага. Обед: КПК Балык Говяжий Сырокопченый, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Алые Паруса Торт Безе Шоколадно-Ореховый, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Маркет Перекресток Фрикасе из Курицы, Перекресток Попкорн из Курицы Пряный. подробнее ...

318 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

blumatine87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

blumatine87- Журнал, 30 мар 21

Оставить свой Комментарий

blumatine87-Изменение Веса