dashkafchik- Журнал, 30 мар 21

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Т 65,5
Ж 83
Б 92

58,6 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

2075 ккал

Жир: 88,22г | Белк: 80,12г | Углев: 235,83г. Завтрак: Дымов Колбаса Докторская, Twix Twix Солёная Карамель, Яйцо (Целое), Полет Зефир в Шоколаде. Обед: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Говядина Постная, Рис Отварной, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Кременкульское Печенье Сливочное, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Полет Зефир в Шоколаде. Ужин: Дымов Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Варенье из Смородины. подробнее ...

2128 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 30 мар 21

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса