masmarienkova- Журнал, 30 мар 21

Параметры Пользователя masmarienkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021

87,1 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

1778 ккал

Жир: 90,95г | Белк: 132,53г | Углев: 103,46г. Завтрак: Великославич Сыр Выдержанный, Жареное Яйцо без Жира, Vici Крабовое Мясо "Камчатский Краб". Обед: Тефтели, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки, Куриные Голени с Кожей, Дома Куриный Бульон из Грудки. Ужин: Ряба Майонез Провансаль, Помидоры, Elementaree Руккола, Огурец (с Кожурой), Правильное Питание Куриная Грудка по-Итальянски с Бурым Рисом и Соусом Песто. Перекус/Другое: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masmarienkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masmarienkova- Журнал, 30 мар 21

Оставить свой Комментарий

masmarienkova-Изменение Веса