bonnymom1982- Журнал, 03 авг 13

Параметры Пользователя bonnymom1982 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2013

125,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2013:

1909 ккал

Жир: 86,31г | Белк: 43,69г | Углев: 238,53г. Завтрак: General Mills Multigrain Cheerios, Blueberries, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Обед: Francisco International French Sandwich Rolls, Johnny's French Dip Au Jus Sauce, Clover Club Crinkle Potato Chips, Swiss Cheese (Low Fat). Ужин: Nissin Cup Noodles Beef Flavor. Перекус/Другое: Original Glazed Doughnut. подробнее ...

3186 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bonnymom1982-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bonnymom1982- Журнал, 03 авг 13

Оставить свой Комментарий

bonnymom1982-Изменение Веса