50BoiledCabbages- Журнал, 30 мар 21

Параметры Пользователя 50BoiledCabbages | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021

122,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

2111 ккал

Жир: 100,36г | Белк: 86,55г | Углев: 93,27г. Завтрак: Espresso Coffee, Red Tomatoes, Fried Egg with Fat, Turks Smoked Chicken Frankfurters, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Proctor & Gamble Metamucil. Обед: Proctor & Gamble Metamucil, Pams Fresh Basil Pesto, Stuffed Green Olives, Delmaine Long Sliced Gherkins, Anchor Tasty Cheese, Dry or Hard Salami, Olina's Gluten Free Charcoal Wafer Cracker, Cashew Nuts. Ужин: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Baked or Grilled Salmon. Перекус/Другое: Watermelon, Chardonnay Wine. подробнее ...

3105 ккал

Упражнение: Секс - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

50BoiledCabbages-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

50BoiledCabbages- Журнал, 30 мар 21

Оставить свой Комментарий

50BoiledCabbages-Изменение Веса