Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
19 дек 13
DylanRose- Журнал, 19 дек 13
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2013
56,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2013:
2123 ккал
Жир: 72,67г | Белк: 72,55г | Углев: 298,06г.
Завтрак:
Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Soy Milk.
Обед:
Soy Milk, Peanut Butter Sandwich.
Ужин:
Trader Joe's Quinoa Duo with Vegetable Melange, Olive Oil, Lakewood Lakewood Super Veggie Juice, Tomato Juice.
Перекус/Другое:
Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Bananas, Milk Chocolate Candies, Starbucks Caramel Frappuccino Light (Tall).
подробнее ...
2069 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю