Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emistutz
Журнал
23 мар 21
emistutz- Журнал, 23 мар 21
Параметры Пользователя emistutz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2021:
1371 ккал
Жир: 66,87г | Белк: 78,28г | Углев: 90,94г.
Завтрак:
Laranjas, Ovo Cozido.
Обед:
Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates, Alface, Abobrinha Refogada, Quiabo Cozido.
Ужин:
Kibe Assado.
Перекус/Другое:
Ovo Cozido, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Bourbon Castanha do Pará.
подробнее ...
2808 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emistutz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю