danzarth- Журнал, 29 янв 11

Параметры Пользователя danzarth | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2011

110,4 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 33,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2011:

1665 ккал

Жир: 31,14г | Белк: 101,52г | Углев: 238,24г. Завтрак: coffee mate italian, milk, coffee, strawberries, blueberries. Обед: soy sauce, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Broccoli, Chicken Breast (Skin Not Eaten), hot & sour soup. подробнее ...

3195 ккал

Упражнение: Отдыхать - 6 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты, Вождение - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danzarth-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danzarth- Журнал, 29 янв 11

Оставить свой Комментарий

danzarth-Изменение Веса