Darlene914- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя Darlene914 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021

109,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 40,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

1414 ккал

Жир: 65,14г | Белк: 115,97г | Углев: 101,74г. Завтрак: Avocados , Kraft Old Cheddar Cheese, Young Green Onions, Spinach , Burnbrae Farms Simply Egg Whites. Обед: Blueberries , Raspberries , Fat Free Greek Yogurt. Ужин: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) , Young Green Onions, Compliments Roma Tomato, Fat Free Greek Yogurt, Wholly Guacamole Guacamole Minis, Dempster's 100% Whole Wheat Tortillas, Spinach , Old El Paso Taco Sauce. Перекус/Другое: Banana Bread, Lindt Excellence 70% Cacao, Walnuts. подробнее ...

2692 ккал

Упражнение: Jumping Jacks - 2 минуты, Отдыхать - 15 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darlene914-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darlene914- Журнал, 29 мар 21

Оставить свой Комментарий

Darlene914-Изменение Веса