MobileGoo- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021

108,8 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 31,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

1688 ккал

Жир: 67,84г | Белк: 70,71г | Углев: 210,63г. Завтрак: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), White Bread, Beatrice 2% Milk, Kraft Smooth Peanut Butter, Puffed Wheat Cereal (Fortified), Redpath Brown Sugar. Обед: Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Compliments Garden Salad, I Can't Believe It's Not Butter! Original, Mashed Potato, President's Choice Whole Grain Instant Brown Rice, French's Classic Yellow Mustard, Great Value Cheese Smoked Sausages, D'Italiano Brizzolio Extra Soft Sausage Bun. Перекус/Другое: No Name Flaked Light Tuna Packed in Water, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Italian Bread, Gray Ridge Jumbo Egg, I Can't Believe It's Not Butter! Original. подробнее ...

3030 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 29 мар 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса