Syko Sam- Журнал, 15 май 17

Параметры Пользователя Syko Sam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2017

117,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2017:

2044 ккал

Жир: 164,91г | Белк: 115,97г | Углев: 36,58г. Завтрак: Andy Garcia Chorizo, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Sea Salt, McCormick Peppercorn Medley Grinder, Tone's Garlic Powder, Coco Joy Coconut Oil, Great Value Large White Eggs, Great Value Naturally Hickory Smoked Peppered Bacon. Ужин: Carrots, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Lemon, Ranch Salad Dressing, Avocados, Zucchini, Yellow Summer Squash, Butter Sauce, Pink Salmon. Перекус/Другое: David Cracked Pepper Sunflower Seeds, Williams & Conner Beef Jerky (Pepper Trio). подробнее ...

2902 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 минута, Отдыхать - 18 часа и 59 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Syko Sam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Syko Sam- Журнал, 15 май 17

Оставить свой Комментарий

Syko Sam-Изменение Веса