yolanda_40- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя yolanda_40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021

103,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

267 ккал

Жир: 4,60г | Белк: 8,46г | Углев: 50,29г. Завтрак: Azúcar, Café. Обед: Hacendado Crema de Calabaza. Ужин: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. Перекус/Другое: Manzana Golden, Mandarina. подробнее ...

2828 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yolanda_40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yolanda_40- Журнал, 29 мар 21

Оставить свой Комментарий

yolanda_40-Изменение Веса