Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cláudia Padilha
Журнал
29 мар 21
Cláudia Padilha- Журнал, 29 мар 21
Параметры Пользователя Cláudia Padilha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Devagar e sempre! A gente não engorda tudo de uma vez, então vamos devagar mesmo!💪👊
121,6 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
57,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2021:
1253 ккал
Жир: 50,97г | Белк: 71,42г | Углев: 129,00г.
Завтрак:
Café com Leite Integral, Ovo Frito, Pão de Aveia.
Обед:
Abacaxi, Nova Oliva Azeite de Oliva Extra Virgem, Sal, Vinagre, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Liv Up Iscas de Filé Mignon Acebolado, Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido.
Ужин:
Café com Leite Integral, Aurora Apresuntado, Queijo Mozzarella, Pão de Aveia.
Перекус/Другое:
Mamão Formosa.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cláudia Padilha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю