jojow26- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

1474 ккал

Жир: 56,34г | Белк: 82,91г | Углев: 158,33г. Завтрак: Semi-Skimmed Milk. Обед: McCoy's Flame Grilled Steak Crisps (30g), Hellmann's Light Mayonnaise, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Ужин: Salsa, Onions , Pesto Sauce, Tesco Mushrooms, Carrots, Tesco New Potatoes, Broccoli , Chicken Breast. Перекус/Другое: Dairyfine Caramel Buttons, Tesco Everyday Value Milk Chocolate Digestive Biscuits. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 29 мар 21

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса