白小茶- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя 白小茶 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🍅 🍊 🍋 🍐 🍆

體脂肪:🍐21.1% | BMI:🍐23.6
腰臀比:🍐0.7
腰高比:🍐0.4

今天一樣沒運動昂🎶

59 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

1326 ккал

Жир: 52,08г | Белк: 61,17г | Углев: 152,09г. Обед: 玉米筍, 7-11 鮮香菇, 櫛瓜, 玉米粒（冷凍）, 煎雞蛋, 煎餃. Ужин: 油桃, 燙青菜, 白切雞. Перекус/Другое: 欣欣欣欣餅乾, 桂格(Quaker) 大燕麥片(即沖即食), 林鳳營高品質鮮乳. подробнее ...

1443 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

小茶晚上好！

29 мар 21 написано членом: pop205

pop晚上好😁

29 мар 21 написано членом: 白小茶

沒運動還降一公斤呀😱😱😱猛喔！

29 мар 21 написано членом: 火鍋小姊姊

是假日匪類後降回來的啦😆😆😆😆😆

29 мар 21 написано членом: 白小茶

👍👍👍

29 мар 21 написано членом: 我一定要成功加油

發現數據打錯了 BMI應該是23.3

29 мар 21 написано членом: 白小茶


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

白小茶-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

白小茶- Журнал, 29 мар 21

Оставить свой Комментарий

白小茶-Изменение Веса