msoeva- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021

66,9 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

1188 ккал

Жир: 58,06г | Белк: 63,71г | Углев: 96,11г. Завтрак: Prime Star Пекан с Клено́вый, Nespresso Кофе в Капсулах, Простоквашино Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Тунца, Valio Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Finn Crisp Криспы Ржаные, Nespresso Кофе в Капсулах, Кондитерская Прохорова Тот Самый Торт Птичка. Обед: Оливковое Масло, Суп Куриный с Вермишелью, Яблоко, Морковь, Куриное Филе Вареное. Ужин: ВкусВилл Морс Клюквенный, Котлета Куриная, Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная Жареная, Капуста Тушеная. подробнее ...

1646 ккал

Упражнение: Спать - 5 часа и 45 минуты, Отдыхать - 18 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 29 мар 21

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса