Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jon Grant
Журнал
29 мар 21
Jon Grant- Журнал, 29 мар 21
Параметры Пользователя Jon Grant
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Oof
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2021:
2643 ккал
Жир: 142,99г | Белк: 131,40г | Углев: 199,47г.
Завтрак:
Clover Authentikos Double Cream Yoghurt with Granadilla Layer.
Обед:
Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce, McCain Mixed Vegetables, Fry's Chicken Style Strips, Fry's Chicken Style Strips, McCain Mixed Vegetables, Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce.
Ужин:
Coca-Cola Coke Zero, McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese, McDonald's McFries (Medium).
Перекус/Другое:
Nestle Kit Kat Dark, SPAR Double Cream Yoghurt, Coffee, Coffee.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jon Grant-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю