natalya18011988- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя natalya18011988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021

64,3 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

1550 ккал

Жир: 83,54г | Белк: 122,80г | Углев: 71,88г. Завтрак: Lactica Йогурт Греческий 4%, Фундук Фундук. Обед: Сельдерей, Зеленый Перец, Макароны Отварные, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Морковь по-Корейски, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Петелинка Филе Бедра Куриное , Магнит Помидоры Черри, Кабачок, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Майонез, Chikalab Chikabar Кокос. подробнее ...

2344 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya18011988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya18011988- Журнал, 29 мар 21

Оставить свой Комментарий

natalya18011988-Изменение Веса