Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SonyMak
Журнал
29 мар 21
SonyMak- Журнал, 29 мар 21
Параметры Пользователя SonyMak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
👌👍
48,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2021:
758 ккал
Жир: 9,67г | Белк: 98,06г | Углев: 73,84г.
Завтрак:
Чай, Яичный Желток, Пятерочка Банан, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Чай, Приготовленный Яичный Белок, Чай, Курага.
Обед:
Киви, Уксус, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Уксус, Чай, Приготовленный Яичный Белок, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец.
Перекус/Другое:
Изюм, Чай.
подробнее ...
1555 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SonyMak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю