Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
c_cristy
Журнал
29 мар 21
c_cristy- Журнал, 29 мар 21
Параметры Пользователя c_cristy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2021:
1992 ккал
Жир: 77,20г | Белк: 120,65г | Углев: 196,45г.
Завтрак:
Звенигора Творог Нежирный, Mango, Метро Киви, Гранола, Молокія Йогурт 2,5, Буренка Сливки 10%, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Strawberries, Blueberries, Pineapple, Звенигора Творог 3,5%.
Обед:
Котлеты, Картофельное Пюре, Яблочный Пирог С Сахзамом, Буренка Сливки 10%.
Ужин:
Ветчина Запечённая, Lindt Черный Шоколад С Вишней, Класс Сыр Маасдамер 48% Германия, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Soup, METRO Chef Чернослив, Яготинское Масло Сливочное, Vito Грано Грано Пшеничний.
подробнее ...
2727 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
c_cristy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю