alla bikiteeva- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя alla bikiteeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021

82,6 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

1389 ккал

Жир: 70,09г | Белк: 58,70г | Углев: 133,57г. Завтрак: Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке, Геркулес Хлеб, Авокадо Авокадо, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Обед: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Борщ Вегетарианский, Valio Сметана Домашняя 23%, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 20%, Овощное Рагу, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Перекус/Другое: Простоквашино Сливки 20%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alla bikiteeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alla bikiteeva- Журнал, 29 мар 21

Оставить свой Комментарий

alla bikiteeva-Изменение Веса