Askorbinka89- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя Askorbinka89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021

74,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

1480 ккал

Жир: 39,31г | Белк: 140,27г | Углев: 138,47г. Завтрак: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Кофе с молоком и сах.замом, Овсянка. Обед: Суп-лапша куриная. Ужин: Чизкейк, Куриная запеканка с творогом, Салат овощной «Конструктор». Перекус/Другое: Магнит Яблоко, Рулет-штрудель яблочно-творожный, Tess Зелёный Чай, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Творог (Полностью Обезжиренный), Зеленый Листовой Салат, Магнит Хлеб Фитнес. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Askorbinka89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Askorbinka89- Журнал, 29 мар 21

Оставить свой Комментарий

Askorbinka89-Изменение Веса