Juliya2121- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя Juliya2121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021

50,4 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

1423 ккал

Жир: 54,17г | Белк: 125,91г | Углев: 100,64г. Завтрак: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Обед: Barilla Fettuccine, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Помидоры. Ужин: Сладкий Красный Перец, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индеек. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех. подробнее ...

1481 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 41 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juliya2121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juliya2121- Журнал, 29 мар 21

Оставить свой Комментарий

Juliya2121-Изменение Веса