Ruslan Iron- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021

84,3 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

1433 ккал

Жир: 57,80г | Белк: 103,27г | Углев: 128,78г. Завтрак: Гречка Отварная, Белый Хлеб, Мёд, Вода. Обед: Сыр Голландский, Гречка Отварная, Грудка Индейки. Ужин: Мокшанский Творог 5%, Мокшанский Сметана 20%. Перекус/Другое: Сыр Голландский, Помидоры, Грудка Индейки, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай с Лимоном, Чай Несладкий. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 29 мар 21

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса